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忘记一个人,放下一段婚外往往会经历5个阶段,熬过了第四个阶段,才可能真正的放下!第一阶段:否认。无法接受婚外情结束的事实,会很痛苦,会想着找情人复合。第二阶段:埋怨和迷茫。这个阶段里婚外情结束后会让你感觉迷茫,同时也会让你因为心里的不甘而对情人产生埋怨怨恨的心理,你会想通过某些方式来让他也感受痛苦,或者让他为你付出代价。第三阶段:妥协。经过一段时期的适应,你初步的接受了婚外情分手的事实,心里出现平静,但是此时你并不是真正的接受了分手这个现实,而是产生一种妥协于现实的心理,你还是会想起情人,还是会有幻想。第四阶段:反复。很多人熬不过妥协期,经历了一段的痛苦之后会前功尽弃一般的放弃自己的原则,会开始心里防线崩溃,不断怀疑自己的选择,不断的想去和对方复合。这是一个十分关键的时期,如果熬不住,之前的全部坚持都作废。第五阶段:接受。忍住了反复期强烈的复合心理,你会迎来一个比较心理比较平淡的时期,这时候你会更冷静,更懂得为自己分析,更加清晰的认识到你的选择是对的,从而接受分手的现实,也许还会有痛苦,还会时而想起那个人,但此时你会更懂得面对现实,走出现实,而不再感情用事。更多关于婚外情,婚姻情感的问题,欢迎关注我,私信给我,我会免费为你解答。也可以阅读北苏的相关专栏。,人生经历,


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