三公比大小规则(www.eth108.vip):江疏影减肥只吃盐?明星的减肥方法能不能真实一点!

admin 2个月前 (10-18) 财经 8 1

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小蜜糖们大家好呀~这个中秋小长假,大家吃瓜都吃饱了吗?

不知道大家有没有这个感觉,现在内娱逐渐向无聊、保守、低级无限滑坡了,综艺综艺无聊,爆出来的瓜也都让人觉得挺啼笑皆非的。

以前大家上综艺,能看到明星们特别真实的一面,哪怕不那么完美也蛮接地气的。

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现在欧欧吃饭无聊,都是扒以前的冷门综艺来下饭,别说还真有一些可挖掘的点。

比如张嘉倪就在古早节目上说自己靠泡脚掉了8斤。

看我们美容大王大S这震惊的眼神啊哈哈。

其实呢,是加入了有加速新陈代谢的中药,有去水肿湿寒,疏理气血的效果。

换句话说,流失的都是水份,根本没掉脂肪

还有佘诗曼分享的土豆片消肿大法,这个方子感觉欧欧上学的时候就经常听到。

原理呢,就是土豆含有的大量淀粉和钾,淀粉可以治疗液体外渗,具有高渗作用。

钾可以帮助身体排出滞留在体内的钠,还可以帮助身体排出多余水分,从而缓解局部肿胀。

但实际上吧,比起土豆本身消肿的效果,可能还不如物理冰敷来得快,倒不是说没用,只是能发挥的作用也太微乎其微了。

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还有颖儿说自己为了减肥,每天就吃柚子+一粒老干妈,饿了就睡觉。

啊这……

江疏影之前还晒出了“吃盐减肥法”,不过这个欧欧猜测可能是搞笑居多吧。

咱就是说,明星们分享归分享,能不能实在一点!

他们都是有专业的团队来替自己制定减肥或者护肤方案的,即便分享的小方法真的管用,有时候也真的蛮极端、不健康的。

所以今天欧欧就要一举来击碎这些“蒙骗”我们多年的谣言!

01.

吃酱油,或者白天吃柠檬,真的会变黑吗?

nonono!谣言!

酱油呢,确实含有一些能促进黑色素合成的“酪氨酸“。但是它的含量只有一丢丢,1000g中仅0.4g,如同池塘中里的一瓢水!

甚至哦,比牛奶、豆浆、薏米里所含的都少,所以食物里加酱油是不足以让人变黑的,不要担心宝子们~

而柠檬更是大大的冤枉!要想让太阳和柠檬发生光敏反应,导致皮肤变黑,需要满足2个条件:

1是足够的紫外线照射量(不打伞暴晒的那种);

2是需要摄入足够多的香豆素(大约在短时间内吃300个柠檬左右),这难度,就是疯狂想美黑的人都办不到呢!

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