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心理

康健

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改变自己可以让你精神，改变别人可以让成神经

   在工作和生涯当中，难免要与人打交道，也难免会遇到自己不喜欢或纰谬脾性的人。在遇到这样的问题时，你是计划改变自己去顺应环境，照样计划改变别人，让别人顺应你？

    改变自己的心态，改变自己做事的方式，你会发现自己越来越能顺应更多的人和更糟糕的环境；而想着改变其他人来顺应你，你会发现自己越来越神经，经常想发脾性，可是无论如何你无都法从心理上、从根本上改变别人。

每件事情往往都有三种解决的头脑

    不自信的人遇到问题时，往往只有一种头脑方式，就是消极的去看待问题。然则每件事情都有三种头脑方式来解决，一是逃避问题，不去解决；二是用消极的头脑方式来解决，把事情往坏处想；三是用努力的头脑方式来解决，看到事情好的一面，然后去面临。

      若是你把自己的头脑总是定格于一种消极的方式，那么你看待任何问题都没有希望，都市很消极。以后遇到问题时，可以用三种头脑来剖析，按努力的方式来看待，看看效果会怎么样？

有效果比有原理更主要

    很有原理的话，并非一定会有效果，有些话听起来很有原理，但并非适合于每个人。好比我们经常听说：改变自己就是要坚持！可是，作为一个不自信的人，到底要坚持什么？从那里最先？

     在”21天改变自己“课程里，我往往会让每个人做”自我剖析“，就要就是剖析自己是一个什么样的人。当一个人真正的领会自己，知道自己有什么优势、有什么优点以后，他就知道从哪个方面坚持。虽然听起来”做自我剖析就可以改变自己“似乎没有原理，然则却对很多人来说有效果！

没有两个人是一样的

     每一个人都是一个怪异的个体，由于我们都有着差别的家庭环境，接受着差别的家庭教育，有着差别的信心和认知。因此，盲目的从众，不加对比就去根据别人的履历去做，往往无法获得你想要的效果。

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